With #neuroscience and #mindfulness in 5 steps to a better #use of time Three seconds! The present moment takes a whole three seconds! Fo...

Mit #Neurowissenschaft und Achtsamkeit in 5 Schritten zu einem besseren Umgang mit der Zeit. 3 Sekunden! Ganze 3 Sekunden dauert sie, die...

Viele Male täglich denken wir an Geld. Wissen wir, wie wir wirklich dabei ticken, können wir unser Verhältnis zu Geld auf neue Füsse stel...

„Mit dem Auto bin ich schneller dort“, entscheiden wir in der Früh. Eine halbe Stunde später, im Mega-Stau steckend, erst dämmert uns, da...

The course "Mindful Management – Mindful Organisations" has approached mindfulness to teaching at traditional universities. Chaired by Pr...

"It is simply asking the right questions, ... which really solves problems, which moves things forward," Prof Edgar Schein, MIT, sums up....

Die schlechte Nachricht gleich vorweg. Nur 12% der Vorsätze, die vor allem um den Jahreswechsel herum gefasst werden, führen zu „echten“,...

- and how to get better concentrated again Watch yourself: when reading these sentences how often did your attention switch to somewhat e...

- und was Sie tun können, um wieder konzentriert zu sein Beobachten Sie sich selbst Wie oft wandert Ihre Aufmerksamkeit beim Lesen dieser...